篮球运球
1、测试目的
测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和篮球基本技能。
2、场地器材
场地长20米,宽7米,起点线至第一列标志杆(物)的距离为5米,标志杆距左右边线3米。各距杆3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米。小学五、六年级的篮球重量为420-480克,周长为645-670毫米;初中、高中和大学为成人篮球。测试用球应符合国家标准。
3、测试方法
受试者在起点线后持球站立,听到出发口令后,按图示方向单手运球依次过杆,高中学生和大学生每次过杆时需换手运球。受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次,记录最好成绩。以秒为单位,精确到小数点后1位,小数点后第2位数按非零进1原则进位。
4、注意事项
(1)测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。
(2)测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。
(3)受试者有两次测试机会,两次犯规无成绩者,成绩按零分计算。